Articles

Cara menyimpan ayam yang tepat untuk menjaga nutrisi

Agu 15, 2020 Posted in Travel 0 Comments

Dilaporkan oleh reporter Tribunnews dari Apfia Tioconny, Jakarta-Jakarta, TRIBUNNEWS.COM – Menu ayam goreng enak dan mudah untuk memasak sal atau makanan pembuka, karena semuanya dibiarkan menggoreng ayam yang telah direbus atau dibumbui dengan kuning telur. Ini dilakukan dengan merebus ayam dengan bumbu bawang, bawang putih, kunyit, cabai, garam dan merica sampai ayam empuk.

Dari segi gizi, ayam merupakan makanan berprotein tinggi, bila dilewatkan dapat menambah energi dan berpuasa lebih dari 14 jam.

Terkait bumbu kuning, pakar nutrisi klinis Dr. Cindiawaty Pudjiadji (MARS, Massachusetts, USA) mengatakan bahwa bumbu masak mengandung antioksidan dari rempah-rempah dalam masakan. “Memasak mengandung antioksidan yang bermanfaat bagi tubuh manusia,” kata Dr. Cindiawaty Pudjiadji, pakar nutrisi, MARS, MS, SpG dalam webinar, Jumat (5 Januari 2020).

Baca: Pembelian produk BBM Pertamax dan Dex berkurang 30%

Antioksidan melindungi sel manusia dari paparan radikal bebas yang dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh .

Baca: Donald ยท Trump telah mengklaim mengetahui tentang coronavirus dari laboratorium China Wuhan – untuk menjaga konten yang baik, Dr. Cindiawaty menyarankan untuk memisahkan ayam-ayamnya dalam wadah.

Jadi, ketika Anda ingin makan ayam goreng, Anda tidak perlu mengambil semua ayam dari freezer untuk mencegah ayam dari terkena radikal bebas di luar lemari es.

“Jadi, Dr. ungkep Cindiawaty menyimpulkan:” Ayam itu akan bertahan lebih lama. Tutup wadah dan segera masukkan ke lemari es. Jika Anda ingin memakannya, letakkan di bagian bawah lemari es, masak, dan simpan lebih lama. Dan menjadi lebih bersih. “

Leave A Comment

  • Rate this recipe: